jabot
złe skutki u mnie to chyba tylko ciągły brak kasy w kieszeniach i wzrost liczby pudełek w szafce 
pozdr.
pozdr.
Wolność lub śmierć
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
80
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
982
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
fakt,ze mozna sie uzaleznic
ja tak mam
ja tak mam
...
mariano710
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
280
Mam zamiar zaczac chodzic na silownie, nie biore zadnych odzywek, kiedy zaczac je brac?
- gdy zaczne cwiczyc na silowni?
- po pewnym czasie cwiczen np po miesiacu?
- czy moge juz zaczac je brac?
chodzi mi tu o jakiegos geinera (lub kreatyne) 177cm 63kg
- gdy zaczne cwiczyc na silowni?
- po pewnym czasie cwiczen np po miesiacu?
- czy moge juz zaczac je brac?
chodzi mi tu o jakiegos geinera (lub kreatyne) 177cm 63kg
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
