Kreatyna + transporter?

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Visez - poczytaj podwieszone posty w dziale "ODżywianie".

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Bochnia

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 459 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7007

Przeczytaj podwieszony posty w dziale odżywianie. A jak już ułożysz dietę to wrzuć ja tutaj lub właśnie do wyżej wymienionego działu, na pewno ktoś ci ją sprawdzi i podpowie ewentualnie co poprawić.

Pozdrofka.

------------------------------------------------------
Pozdrofka
http://www.sfd.pl/Siłka_by_Bochnia-t347406.html--Moja siłka

...

Visez

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 246

ja diety nie bd miał to wymaga czasu i pieniędzy a ja ani czasu i pieniedzy swoich też nie mam pozatym chodze do szkoły.

a co z tym transporterem kreatyny może być?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

nie jest potrzebny.

jak chcesz rosnąć bez odpowiedniego jedzenia?

co z tego, że do szkoły chodzisz? a co mają powiedzieć ludzie, którzy studiują, pracują i mają jeszcze inne zajęcia?

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-01 14:17:42

...

Visez

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 246

do tej kreatyny nie trzeba transportera? myślałem że do mono potrzebny
Jem dużo ale mam bardzo szybką przemiane materii nie moja wina:P

...

Visez

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 246

a to jak kupiłem to z tego Olipma to mam to brać czy lepiej odstawić?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

poczekaj jeszcze parę miechów

przyrosty (siły/masy) będą teraz bez niczego takie same jak przy pomocy supli.

więc szkoda towaru.

...

Visez

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 246

to poczekam troche moze zaczne od marca w takim razie.
posiłki na diete trzeba samemu przygotowywać i mieć kasy na to

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117

A co tu przygotowywać. Nagotujesz ryzu na cały dzień. Serek wiejski i tuńczyka chyba umiesz otworzyc. Jajecznicę się krótko i łatwo robi a oliwe z oliwek też chyba umiesz popić?

Chyba ze sie mylę

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

Visez

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 246

Czasami wracam ze szkoły o 17.30 rano.Od 2 dni staram się robić takie posiłki jak widze w niektórych dietach np. wczoraj na śniadanie 3 jajka gotowane dzis mleko z płatkami i kanapki. W miare możliwości bd tak robił

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat