Kreatyna

...

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

jasne, że może być.

bierz śmiało.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

albi666

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 597 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5764

no... i o to mi chodzilo :D kakret odpowiedz dzieki

SOG ;]

liczy sie wytrwalosc i walka z samym soba...
bo to co Cie nie zabije to cie wzmocni ;)

...

TyToNieJA

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 6529 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 39912

na mnie kreata olimpu dziala bo wlasnie szamie tylko bardziej idzie w mase ^^
ale na nic nie nazekam duze tabsy ale latwo sie polyka ^^
jest moczopedna wiec odczekaj pelne 30 min zanim pujdziesz na trening bo bedziesz ganial ^^

Początkujący Kucharz :)

...

Mario859

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 81 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11617

Ja ćwiczę już ponad 7 miesięcy. W zasadzie to czuje, że ciągle wciąż dzięki diecie mogę dawać z siebie więcej mimo to, mam straszną chęć spróbować tej kreatyny...

Jednak jest jedno ale... nie chcę zalać się wodą i trochę boję się o ciśnienie. Czy jabłczan może być na pierwszy raz ? Powiedzmy TCM z Olimpa?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

ciśnienie zawsze podskoczy.Może akurat nieznacznie, ale jednak.

jabłko ok.

Zresztą forma kreatyny nie ma większego znaczenia.

a to zalanie wodą to już jakieś wymyślanie, ja nic takiego nigdy nie zauważyłem...

btw: jak czujesz, że jeszcze będziesz robił postępy dalej to ciągnij na samej diecie.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-31 20:02:14