Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4 - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

już mu zmieniłem.

hehe

na początek lepiej zacznij od carbo.Stopniu potem tak żeby zacząć od gainerów z mniejszą zawartością białka.I tak aż dojdziesz do odżywek białkowych tylko....

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

hehe dzieki w jego imieniu

ale sie teraz nawpier*dalam

mam bigos, kapuste z grzybkami i sernik

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-26 20:55:37

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

ja zjadłem dzisiaj 3x łososia, mam już dosyć ryb.

dobra, zaraz idę na tuńczyka

btw:ban-mashine?

a tak w ogóle to od tego jest post w dziale Moderatorzy - tam każdy może prosić o kasowanie/usuwanie itd. Nie każdy mod obserwuje każdy temat na forum

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-26 21:02:55

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

hahahaha cos mi sie przypomnialo

kiedys kumpel poszedl z kumplami na piwo do sklepu i sstali jak zawsze pod sklepem i on wychodzi i zamiast piwa mial puszke tunczyka

otworzyl ja sobie i zaczal jesc przed sklepem

hahaha

taka breche z niego mieli ze teraz zawsze mowia: "co idziemy do sklepu na tunczyka"

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

czyt. wpie*rdolic BANA

spoko

przyda sie taka informacja na przyszlosc

qrwa mialem zaedytowac

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-26 21:05:06

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956

heh

mam nadzieję, że miętówki dokupił

spadam, koniec na dzisiaj

pozdro Ogry!

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

narka

3maj sie

kto poklika???

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-26 21:06:44

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Co siodema Teraz na legalu moge ci dac bana w tym dziale

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-26 21:16:54

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

no wlasnie

ale nie wiesz nie wolno naduzywac wladzy

dobry wybor ze takiego speca wzieli

chyba Sog'a a nie bana

hehe

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-26 21:19:33

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

i co mi bold dał ? HEH nic mialem moda wczesniej z tym ze moge kasowac przenoscic itp bez opierniczu innych modow z tego dzialu CHYba heeh

już Niedługo Premiera Ekipy SFD jeszcze tylko paru ludzi i bedzie koniec osnito poprawki i jeaaaaaaa

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-26 21:21:16

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat