f4t4l1ty
king ale mi nie chodzi o to by mnieć szybką przemiane materii tylko jak ja mam szybką przemianę materii to jaki skład odżywek był by dla mnie dobry albo jakie konkretne suple polecasz...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
96
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
odżywki to żarcie w prochu
dietę ułóż i tyle.Ew. braki w niej uzupełniaj odżywkami.
nie ma odżywek/supli dla kogoś z szybką/wolną przemianą.
dietę ułóż i tyle.Ew. braki w niej uzupełniaj odżywkami.
nie ma odżywek/supli dla kogoś z szybką/wolną przemianą.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
96
próbuje trzymać diete ale nie mam czasu na to...
Ale jeżeli mam szybka przemiane materi to lepiej brać 50/50 czy coś z przewagą ?
Ale jeżeli mam szybka przemiane materi to lepiej brać 50/50 czy coś z przewagą ?
...
Hataka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
53
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
809
King już ci mówił, ewentualne braki nadrabiasz suplami... brakuje ci białka bierzesz białko brakuje węgli bierzesz carbo proste...
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
177
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2188
Whey Protein Isolate(WPI) i Whey Protein Concentrate(WPC)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
177
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2188
pomyłka
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
4613
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19327
sluchaj caly myk polega w diecie ze jesz normalnie tylko proporcje masz inne..
przy szybkiej przemianie materi jesz duzo wegli przy budowie masywniejszej nie kosisz sie tak weglami.
Diete uzupelniasz bialkeim - a bialo to bialo xD
przy szybkiej przemianie materi jesz duzo wegli przy budowie masywniejszej nie kosisz sie tak weglami.
Diete uzupelniasz bialkeim - a bialo to bialo xD
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
96
czyli przy mojej diecie i przemianie materii musze jesc więcej białka lub odżywek z większą ilośćią białka niż węglowodanów ?
...
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
czytaj uważnie!
to co luk napisał.
to co luk napisał.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
POJEDYNEK NA PROMOCJE IV .Musisz być z nami ....Nagrody Str.10
Następny temat
2clout+createstion
