SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HAK

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2407

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2533 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21926


Troche dupny rysunek ale w pełni oddaje to co chciałem pokazać, czy ktoś wie skąd mam WZIĄŚĆ taki hak, do worka mi potrzebny na długość ze 15cm nie mniej, jakieś sklepy czy inne pomysły podawajcie

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2533 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21926
***nia i grzybnia u mnie jest, to z innej beczki piszcie ile wasz sprze waży i na czym go wieszacie, zdjęcia może

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31063
sklep ze sprzetem sportowym ale ja polecam cos takiego

http://allegro.pl/item279621454_kong_kn_22_nowy_bcm_.html

tylko wieksze oczywiscie, napewno worek nie bedzie spadal
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 77039
w sklepie sportowym lub budowlanym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2533 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21926
http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=274434047#photo

kupiłem to, tylko zamówiłem se u kolesia niższy, w domu mam pod futryną drążek więc tu moge go wieszać i zdejmować z drążka, a potrzebne mi coś szerszego, czyli taki hak. W końcu ma wejść i "rurka" i ten zaczep od worka.

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 252 Wiek 30 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17060
najtaniej w sklepie żelaznym - 1-2zł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2533 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21926
a taki hak co osadzony jest na takiej płytce, co ma 4 otworki na śruby, jestem troche zielony, ale jak wkręce te 4 śruby to np: 60kilowy worek będzie się trzymał? jak tak to niech mi ktoś wyjaśni te zależności, bo przecież jednak to jest jakieś obciążenie, te wbite śrubki nie wysuną sie z sufitu???

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31063
o ile sie nie myle dochodza kolki rozporowe ale nie chce cie w blad wprowadzac bo nie matowalem nigdy

Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-12-18 23:32:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2533 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21926


oto przykładowy hak z kołkami rozporowymi, takie są dobre, zależy mi żeby pewnie sisiał mój 60kilowy woreczek:)

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2533 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21926
sory że post pod postem ale nie wiem gdzie go zedytować, więc ERRATA do porzedniego posta, czy takie są dobre kołki rozporowe-jak na zdjęciu? i nie sisiał tylko wisiał.

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31063
czy bedzie sisial to sie raczej nie dowiemy ale przy takim zestawie bedzie dobrze

edit to taka karteczka z zoltym olowkiem na gorze postu

Zmieniony przez - qwert321 w dniu 2007-12-19 14:35:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2533 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21926
dzieki, i co jest coś lepszego w tej kategorii?

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

szerokość chwytu na drążku

Następny temat

Jaki sprzet w silowni...

WHEY premium