Szybki Spadek Wagi

omega3 - tran

Dziękuje wszystkim za bezinteresowna pomoc :)

Teraz pozostaje tylko czekać na szybkie efekty :)

Pozdrawiam Wszystkich.

Jak oceniasz ADIPEX?

nie potzrebne sa zadne spalacze, zeby spalic tluszcz


silownia, aeroby, basen i najwazniejsze : DIETA !

"Obwód ramienia : 128 "

o mój masowy góru, powiedz jak wypracowałeś taką łape. b50 to kruszynka przy tobie :D

VW GOLF IV - Adipex oceniam bardzo pozytywnie, przyspiesza metabolizm i oczywiście cały dzień jestem pobudzony, można powiedzieć, ze nie odczuwam zmęczenia co sie przydaje na siłowni :)

industrial - chodzę na siłownie, aeroby robie w domu, 2x w tygodniu basen i mam dietę. spalacz to tylko mały dodatek na siłownię, szybsze efekty.

skrzetuski - "Obwód ramienia : 128 " Jest to obwód w barkach, musiałem źle zrozumieć :P prawidłowy Obwód Ramienia to: 38 :)

Przedstawie wam efekty mojej pracy po 3 tygodniach, biorąc ADIPEX, spalacz, l-karnityne, glukozamine, 3/4 razy w tygodniu 1h dziennie siłownia (trening HIIT na orbitreku, rowerku) + bieżnia, 1x/tydzien basen, 1x/tydzien sauna.


Przed / 3 tygodnie później

Waga : 100,5 / 91,7

Wzrost : 178 / taki sam :P

Obwód klatki : 109 / 107

Obwód ramienia : 128 / 127

Obwód talii : 103 / 100

Obwód uda : 69 / 67

Obwód łydki : 44 / 45

straciłem jeszcze z twarzy i tyłka, ale nie powiem ile bo wcześniej nie mierzyłem :P ale widać gołym okiem rezultat :)

jeszcze długa droga przede mną, ale ciesze sie ze widać pierwsze efekty :)

Spory ten spadek...(9 kog w 3 tg ???) Cosik mi tu nie gra, no ale skoro tak piszesz to gratuluje !

nie mam potrzeby kłamać, bo co by mi z tego przyszło, ostro pracowałem na taki efekt ;)

Stary, gratuluje !!! Byle sie efekt utrzymal i tego szczerze zycze !

Dziękuje Serdecznie :) motywacje i zaangażowanie mam bardzo duże także cel musi być osiągnięty :)