Pas treningowy - używać czy nie?

apokalipsa - właśnie tak będę robił. Dzięki panowie.

mi daje komfort psychiczny, jakbym posiadal swoj to bym uzywal caly czas

Boguc, to bedzie rzeczywiście najlepsze rozwiązanie

Elitekaban, komfort psychiczny to chyba za dużo powiedziane, powtórzę: co będzie jeśli przyjdzie podnieść coś ciężkiego bez pasa? Bez komfortu psychicznego, jak to ująłeś, zwiększy się zagrożenie urazem.

POZDRO

a tak przy okazji, co ciezszego podnosicie niz ciezary na silowni?
- traktor? - 2 pralki? - 4 butle z gazem?
nawet nie ma tego jak zlapac

pytasz co cięzkiego... a pracowałes kiedyś na budowie ??

jestem podobnego zdania jak "petterson"
jesli nie potrzebowales pasa do tej pory to i dalej nie potrzebujesz:)

tak, pracowalem na budowie. kiki co miales tam takiego ciezkiego do dzwigania?

no np. przęsła do ogrodzenia, jedno wazy 140 kg, a ja z kolega miałem takiech 60 do przewiezienia, i muselismy dzwiegać :P to jest jednak to 70 kg na głowe, ale jak sie taki ponosi z 4 h to mozna przecieżyć plecki :P

tez w wakacje dorabialem na budowie i z ciezki rzeczy

dwie odrazu przychodza mi do glowy
-prety stalowe do zbrojenia 2x 12 metrow metr 4,5 kilo na dwie osoby
- szalunki 2 osoby z 2 klockami po 54 kg kazdy

jak sie zrobilo bez przerwy po kilkanascie/kikadziesiat rundek jednego czy drugiego to dawalo ladny wycisk


ale nie o tym temat
co do pasa uzywam w sumie jedynie w ostatnich seriach mc i przysiadow jesli schodze ponizej ok. 6 ruchow


Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-12-28 16:07:16

Zgadzam sie w 100% z Czawajem