FAŚCI

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

229

przeczytanych postów

5386

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty gym & swim

Ostatnia aktywność 20.04.2013 (15:43)

Data rejestracji 23.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	zamówienie nr: 4895	6	2007-07-06 15:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Dla specjalistow - czy mozna wyprostowac kaloryfer?	2009-06-14 02:16
Trening dla zaawansowanych	Dla specjalistow - czy mozna wyprostowac kaloryfer?	2009-06-13 17:15
Trening dla zaawansowanych	Dla specjalistow - czy mozna wyprostowac kaloryfer?	2009-06-13 11:36
Informator WIELKOPOLSKI	Mariusz Pudzianowski w Activusie PBC M1 KONKURSY...;-)	2009-06-12 18:20
Trening dla początkujących	Plan z priorytetem do oceny	2009-06-09 14:20
Trening dla początkujących	Plan z priorytetem do oceny	2009-06-09 12:16
Informator WIELKOPOLSKI	Mariusz Pudzianowski w Activusie PBC M1 KONKURSY...;-)	2009-06-09 11:31
Trening w domu	muj plan do oceny	2009-06-08 18:25
Trening w domu	muj plan do oceny	2009-06-08 00:05
Trening w domu	muj plan do oceny	2009-06-07 20:43
Po siłowni, o siłowni	zabawne lub pojedyncze linki - TYLKO TU lub BAN	2009-06-05 01:01
Trening dla początkujących	Trenig 300 - trzystu spartan z Youtube	2009-06-02 11:02
Trening dla zaawansowanych	miesnie brzucha redukcja	2009-05-29 12:59
Trening dla początkujących	katti/blog/perfect body.:)	2009-05-29 02:37
Trening dla początkujących	dodatkowy trening klatki	2009-05-28 14:59
Trening dla zaawansowanych	miesnie brzucha redukcja	2009-05-28 14:54
Po siłowni, o siłowni	CO NA SIŁE ?	2009-05-28 14:19
Trening dla początkujących	katti/blog/perfect body.:)	2009-05-28 14:07
Trening dla początkujących	dodatkowy trening klatki	2009-05-28 13:16
Odżywki i suplementy	MONO czy jest sens ??	2009-05-27 19:13
Odżywianie i Odchudzanie	Przyprawy	2009-05-27 19:06
Odżywki i suplementy	MONO czy jest sens ??	2009-05-27 19:03
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z dolną partią brzucha.	2009-05-27 01:08
Targowisko	Fajne, krótkie numery gadu gadu, gg	2009-05-26 18:54
Targowisko	Fajne, krótkie numery gadu gadu, gg	2009-05-26 18:53
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z dolną partią brzucha.	2009-05-26 13:02
Trening dla początkujących	Trening FBW - redukcja	2009-05-26 12:53
Trening dla początkujących	Trening FBW - redukcja	2009-05-26 01:09
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z dolną partią brzucha.	2009-05-26 00:38
Trening dla początkujących	Trening FBW - redukcja	2009-05-26 00:22