Janos.
EXTRA.
Ładna rzeźba.
Dobra masa jak na 3 lata (choć nie wiem od czego zaczynałeś).
P.S. Masy nie widać, ale jeśli SERIO tyle pokazuje waga(i działa poprawnie
) to fajnie,ACZKOLWIEK nie chce mi się wierzyć. 
ALE:
Biceps jest max. 40cm(mam taki sam wzrost i nie ma AŻ tak dużej różnicy między moim a Tymi na zdjęciach).
Jeśli choć raz na siłę ćwiczyłeś(miesiąc chociażby) to jak na 3 lata siła NIE największa,ale i tak jest NIEŹLE. Zacznij robić nogi jakoś ostrzej,bo 150 w przysiadzie przy 120 na płaskiej to NIE jest "proporcjonalnie" (170 i git-taka moja opinia,ja wycisnąłem max.115kg a siad max.160kg przy 75kg wagi-NIE jest to mega super hiper duper wynik,dlatego porównałem do Twojego
- taki wynik jak mój to moim zdaniem przeciętność).
OGÓŁEM:
EXTRA z małym minusikiem POzdro i oby tak dalej!
Zmieniony przez - Janos. w dniu 2007-12-14 23:24:54
Ładna rzeźba.
Dobra masa jak na 3 lata (choć nie wiem od czego zaczynałeś).
P.S. Masy nie widać, ale jeśli SERIO tyle pokazuje waga(i działa poprawnie
) to fajnie,ACZKOLWIEK nie chce mi się wierzyć.
ALE:
Biceps jest max. 40cm(mam taki sam wzrost i nie ma AŻ tak dużej różnicy między moim a Tymi na zdjęciach).
Jeśli choć raz na siłę ćwiczyłeś(miesiąc chociażby) to jak na 3 lata siła NIE największa,ale i tak jest NIEŹLE. Zacznij robić nogi jakoś ostrzej,bo 150 w przysiadzie przy 120 na płaskiej to NIE jest "proporcjonalnie" (170 i git-taka moja opinia,ja wycisnąłem max.115kg a siad max.160kg przy 75kg wagi-NIE jest to mega super hiper duper wynik,dlatego porównałem do Twojego
- taki wynik jak mój to moim zdaniem przeciętność).
OGÓŁEM:
EXTRA z małym minusikiem
POzdro i oby tak dalej!
Zmieniony przez - Janos. w dniu 2007-12-14 23:24:54
major15
RafaL-eX
demien
cope
mjś
Pitt Bull
