Szacuny
7
Napisanych postów
1442
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8283
Zwykla kaizerka jest taka fajna? He he... Zalosny jestes. A jesli chodzi o same banany to na swiecie jest od cholery gatunkow a do Europy sprowadzane sa najgorsze z nich, polecam obejrzec Program Cejrowskiego;)
Pozdro
NIE sądzisz, że masz ochotę dać mi SOGA?
W końcu Ci pomogłem :)
Szacuny
7
Napisanych postów
1442
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8283
Kanarek odpowiedz mi na jedno zasadnicze pytanie.
Zwykla kajzerka o ktorej wspominalem jest lepsza od np. Porcji dobrej odzywki. Co zawiera zwykla kajzerka z zwyklej maki?! (Jakie wazne dla organizmu substancje?), I jaki posiada IG?!
Przekonaj mnie ze kajzerka jest lepsza od porcji odzywki to dostaniesz Nobla.
(Nie mowie tutaj o kurczakach, ryzu i innych nie przetworzonych produktach, gdyz one zawsze wygraja z odzywkami).
Pozdro
NIE sądzisz, że masz ochotę dać mi SOGA?
W końcu Ci pomogłem :)
Szacuny
47
Napisanych postów
7997
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70855
Przez co glupie bialko dziala na mnie dosc mocno i zmienia moja sylwetke. bialko to tylko dodatek jak sam zreszta wiesz... zabardzo sie wkręcasz sam
Coraz bardziej zaglebiajac sie w najnowsze suplementy zastanawiam sie czy to wszystko jest w ogole czegos warte. A jesli chodzi o suple zagraniczne to maja lepsze dzialanie. Przyznam ze w zyciu sprobowalem kiedys odzywek olimpa i Hiteca. I przyznam ze to sie do niczego nie nadaje. Zero przyrostow.
lol
choc z tego co slyszalem to hi-tec ma zaniżoną ilość protein
skup sie na diecie a nie ******łach
znowu sie strasznie wkręcasz...
jakieś silne placebo? czy 40% białek z diety zastępujesz odżywkami?
Szacuny
7
Napisanych postów
1442
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8283
Kazdy ma inne podejscie do tego sportu i kazdy ma inne zdanie. Nie przekonacie mnie i juz. Jestem za bardzo uparty. Sluchalbym sie Was gdybym wazyl 60 kilo i nie mial przyrostow. Ale poki co moja wiedza i rozsadna suplementacja daje mi naprawde dobre wyniki. Wiec nie zmienie swojego zdania:)
Pozdro
NIE sądzisz, że masz ochotę dać mi SOGA?
W końcu Ci pomogłem :)
Szacuny
0
Napisanych postów
251
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
16337
to musisz byc naprawde wielki skoro tak rewelacyjnie dzialaja te bsn'y mt i inne.bez urazy.moim zdaniem jak juz ktos napisal to eszystko o dupe rozwalic.jak juz pisalem w swoim tem,acie to ja wywalilem wszystkie te bajery ze swojej diety ,pozostalem przy kompleksie wit. przed i po treningu ,do sniadania wit c wapn i zelatyna o wiele lepsze niz glukozmina itp i o wiele tansze ,skuteczniejsze -polecam poprawa w tydzien ze stawami,dalej mam magnez i b6 po treningu ,to samo pluc cynk przed snem.nie stosuje zadnych supli ,typowych dla okresu okolotreningowego,za to po pol godz po treningu wprowadzilem porcje ryzu plus kura na teflomie zamiast odzywki jak robilem wczesniej a wiec tylko zarcie ,dodatkowa porcja jedzenia nie bsn nitro czy inne gowno sie liczy .przecierz ty to wiesz bo kontaktujesz sie z markiem i ta jego wypowiedz nieraz cytujesz ,wiec ?