białko na noc - które?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: białko , które

Ilość wyświetleń tematu: 1188

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

marchevos

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1148

Czesc!

Zastanawiam sie jakie bialko kupic na noc, czy lepsze bedzie z albumina jaja np Olimp Egg Protein czy lepsze z kazeinianem wapnia?
Chce to laczyc z ZMA, a czytalem na forum ze wapno blokuje wchlaniania cynku. Dlatego sie zastanawiam.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

combad

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 49 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2910

kazde bialko mozna brac na noc ,zeby spowolnic wchlanianie dodaj do porcji b. np oliwy. co do laczenia z ZMA to najpierw wez zma na w miare pusty zoladek a za jakas godzine bialko i bedzie gitara

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 224269

Najlepiej Kazeine
Weź zjedz 100-200 gram Chudego/Półtustego Twarogu najlepsze rozwiązanie

Wapno Z CYnkiem sie Gryzie ale wpadna musi być w dawce około 1000mg (1g) więc spokojnie mozesz razem zjesc

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-04 22:28:20

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...