Jak dawkowac?

Nabylem ostatnio zestaw
GLUTAMINA 1400 MEGA CAPS + VITALMAX TRIBULUS Terrestris SUPER CAPS
i chcialbym sie spytac jak go stosowac? Zestaw dostalem w zasadzie w prezencie, wiec chcialbym sie spytac czy moze jest co lepszego?

jak masz mnie niz 25 lat to tribulusa wystaw na allegro. glutamine w sumie tez, bo poza troche lepsza regeneracja niewiele ona daje.


jest sporo lepszych supli.

a co w nim jest takiego ze od 25 lat ?
a i od kiedy zma mozna brac ? ;p

Zma mozesz brac niezależnie od wieku to tylko mienrałby Cynk i Magnez oraz Witamina b6 wystarczy tylko dostosować pod wage ciała i wiek. Czyli dostarczasz dodatkowo jako uzupelnienie te minerały

Natomiast Tribulus ma za zadanie podniesc pordukcje tesosteronu do górnej granicy naszych mozliwsoci czyli mniej wiecej szczytu który mielismy w wieku 16-19 lat (Teoretycznie).
Po 20- którymś roku życia pordukcja tessosteronu przez nasz organizm zaczyna spadac więc jesl ktos w wieku 25 lat go wezmie nie odczuje niczego moze tylko przy zwiekosznych porcjach minimalne polepszenie libido także nie opłaca sie Kupować Tribulusa chyba jesli ktos jest po cyklach na SAA i dobrym PCT odbloku

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-30 00:46:50

a co byscie polecili lepszego??
W sumie chodzi mi o lepsza regeneracje i nabranie wiekszej sily, ew. cos energetyzujacego.
Nie chce za bardzo przybrac na masie, bo cwicze wylacznie sporty walki i bieganie.

a brales keidys kreatyne? moze jakis jablczan teraz wez
carbo pij w trakcie treningu lub odrazu po
witaminy,mineraly,omega 3

Jabłczan Kreatyny
ZMA (Chela MZB)
BCAA

Takie rzeczy ci sie przydadzą