SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak dawkowac???

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 809

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49726 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
mam zamiar kupic sobie Super Whey Gainer 4000 2x4,5kg + Matrixa 2x1,5kg + kreatyne Olimpa 2x200 tab. pomozcie mi ulozyc dawkowanie zebym przypadkiem nie przecholowal. z gory thanks

Poruszając się samemu pośród gąszczu nieznajomych mi twarzy coraz bardziej zdaję sobie sprawę iż jestem jedną wielką niewiadomą
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49726 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
profilek uzupełniony możecie mi pomóc

Poruszając się samemu pośród gąszczu nieznajomych mi twarzy coraz bardziej zdaję sobie sprawę iż jestem jedną wielką niewiadomą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1683 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27917
gainer w zależnoisci od zapotrzebowania w ciagu dnia w dawkach ok. 50g, po treningu 70-80g, Matrixa w dawkach ok. 30 gr, kreatyna 5g po treningu, w dni nietreningowe 5g rano nadczo. Pamiętaj rano najpierw kreatyna i okolo 30 min. potem np. Matrix. MIedzy posilkami gainer. Po treningu zaraz kreatyna i 30 min potem gainer. Do tego możesz białko na noc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49726 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
wielkie dzięki powiedz mi tylko jak sie daje sogi to ci dam w nagrode

Poruszając się samemu pośród gąszczu nieznajomych mi twarzy coraz bardziej zdaję sobie sprawę iż jestem jedną wielką niewiadomą
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy mam anoreksje ?...... bleeee

Następny temat

OVOPOL

BF