Seether

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.04.2009 (15:48)

Data rejestracji 07.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Cynk i magnez czy mozna przedawkowac cynk badz magnez?? jakie ilosci sa dozwolone?? biore chela mzb - dwie kapsy przed snem, dieta, 3 razy w tyg trening.	2	2007-12-29 00:37
Odżywki i suplementy	Jak dawkowac? nabylem ostatnio zestaw glutamina 1400 mega caps + vitalmax tribulus terrestris super caps i chcialbym sie spytac jak go stosowac? zestaw dostalem w zasadzie w prezencie, wiec chcialbym sie spytac czy moze jest co lepszego?	6	2007-11-30 00:12
Odżywki i suplementy	ZMA i witaminy mam male pytanko. ostatnio chorowalem, a od przyszlego tygodnia chcialbym od nowa zaczac treningi, ktore mam 4 razy w tygodniu (krav maga). chcialbym sie dosyc szybko zregenerowac i zdobyc troszke dodatkowych sil zeby nadrobic stracony	3	2007-11-17 00:24
Odżywki i suplementy	Cos dla walczacego :) mam male pytanko. trenuje sporty walki, treningi mam 4 razy w tygodniu, dodatkowo cwicze troche w domu - wiadomo: pompeczki, brzuszki itd. + bieganie. chcialbym sie spytac was o rade: jakie odzywki polecilibyscie? nie chcialbym bardzo przybrac	9	2007-10-07 21:49