Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0
Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html
To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html
ZAMBO (old school bodybuilding)
odbiło ci, nie masz co robić
;)
Wyciąg z regulaminu :
Ptk.4 - "wortal" ma zawsze racje
Nie klikaj http://wortal.prv.pl
ps. było troszke o nim w innych tematach:
A najwyższy wyciśnięty ciężar o którym wiem, że był wyciśnięty, to 800 funtów, czyli jakieś 362,5 kg, Anthony Clarke'a, ważącego ok. 165 kg.
Największy ciężar przysiadł na pokazie Paul Anderson - 537,5 kg,ale to też był przysiad w granicach jego możliwości, który nie byłby zaliczony w świetle obecnych przepisów. Zaliczony ciężar to 465 kg, znowuż Clarke'a.
https://www.sfd.pl/Dokonania_największego_strongmana-t59552.html
Gdzieś w latach 50-tych królował na pomostach ciężarowych amerykański siłacz Paul Anderson, który robił przysiady z 553 kg(1206 funtów)!!!
Gość poza tym cisnął na łąwie 285 kg(627 funtów) i przy pomocy haków podwiązanych do nadgarstków robił ciągi 453 kg(1000 funtów), a podrzucał 218 kg(480 funtów).
https://www.sfd.pl/Największy_przysiad_!!!-t47373.html
Wyciąg z regulaminu :
Ptk.4 - "wortal" ma zawsze racje
Nie klikaj http://wortal.prv.pl
Nie wiedzieć i zapytać to wstyd na chwile. Nie wiedzieć i nie zapytać to wstyd na całe życie.