Ale to raczej nie przy takiej ilosci jaka Ty masz w diecie
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/NADMIAR_BIAŁKA_NISZCZY_NERKI_-_POTRAKTUJ_TO_POWAZNIE-t346716.html
Ale to raczej nie przy takiej ilosci jaka Ty masz w diecie
Ale to raczej nie przy takiej ilosci jaka Ty masz w diecie
...
Napisał(a)
mam pytanie jeszcze czy jezeli bede chodzil na hale grac w pilke nozna 3 razy w tygodniu to beda jakies mniejsze efekty w masie ??
...
Napisał(a)
tak. zwiekszy sie zpaotrrzebowanie energ.
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
...
Napisał(a)
Jezeli jestes hardgainerem to moze byc ciezko. Wtedy naprawde spora ilosci weglowodanow Cie ratuje.
Zmieniony przez - domer w dniu 2007-11-23 22:14:27
Zmieniony przez - domer w dniu 2007-11-23 22:14:27
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
kiedys byłmkalkulator...ale znikł(na sfd) policz ile spalasz mniejw iecej przy tej grze...jedz wiecej(w szczegoilnosci ww) powinno pomoc...ale cóz...hjak chcesz roznąc to raczej sie unika takich wysiłkow
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
...
Napisał(a)
bez przesady ne bede siedizal caly czas w domu i tyko na silownie tylko dlatego bo cche urosnac nei chce byc zadnym zawodowcem tylko poprostu troche przybrac na masie
Poprzedni temat
MAŁA POMOC SIE PRZYDA
Następny temat
oceńcie mi zapotrzebowanie kaloryczne. prosze, błagam
Polecane artykuły