Co o tym myślicie?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 122 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13

Witam!
Zima... a więc mam plan na trening na masę(jeśli masa to ofc. siła również jak wiadomo )
Mój cykl na styczeń,proszę o ocenę.
Suple: Cell Pump,NO-Shotgun,Animal Pak.
Pytania: Czy zamiast CP może lepiej Horse Power(czy CP wystarczy?)?
Zamiast Animal Pak jakieś aminokwasy Olimp,czy lepiej AP?
I kiedy brać te AP lub amino,skoro przed treningiem brałbym NO-shot? może być w jednej porcji to i to??
Stosowanie: CP lub HP rano, przed treningiem NO-shot,po CP lub HP.
Dzięki z góry za pomoc!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Thiago

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1004 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16420

horse power lepszy
bierz rano hp
przed shoutgan
po hp
nie treningowy
2x hp
rano i po poludniu

Trening czyni mistrza! ;)

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

no

ale w NT hp 1 porcja styknie.

tak, hp lepsze.

a a.paka do pierwszego albo przedtreningowego posiłku.a.pak to witaminy, minerały + dodatki.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-11-18 18:49:38

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Janos.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 122 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13

Ale co animal pak do pierwszego ? czyli kiedy ? nie dowiedziałem się... razem z hp, czy rano hp, po tym śniadanie i odrazu po śniadaniu animal ? Czy Rano hp i odrazu po hp animal ,a potem śniadanie, czy jak ?? a może zamiast hp lub cp tego XTREME STACK z Kaizena (i to też rano i po treningu?)?

Zmieniony przez - janos. w dniu 2007-11-18 18:53:58

...

creatine

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 295 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12718

HP -> SNIADANIE - > ANIMAL PAK; ewentualnie mozesz brac Animal Paka po posilku przedtreningowym. Czaisz?

PAIN IS TEMPORARY, PRIDE IS FOREVER

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

rano na czczo HP
30min. później posiłek
do lub po posiłku a.pak

ten stack Kaizena składowo b.dobry.Sama firma jest ok, więc też możesz śmiało brać.

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-11-18 18:55:51