aaaaa pomocy :(

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: aaaaa , pomocy

Ilość wyświetleń tematu: 920

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ssija

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12

mam 18 lat 160 i waze 65 kg:( chce sie pozbyc tak z 15 kg:( do sylwestra czy to jest mozliwe?:( jakie cwiczenia powinnam wykonywac cwiczenia?! :( biegam godzine dziennie..

lalal girl:p

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

emil1989

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2083 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39361

..odpowiednia dieta (cel-redukcja) poczytaj podwieszone w odzywianiu
+AERO i na pewno efekty bd moze nie 15kg bo 2 miesiace to trosZke przy malo, ale na pewno uda sie cos zrzucic

pzdr

<<<Bez celu i chęci nigdy nic nie osiągniesz>>>
http://www.sfd.pl/meine_siłownia-t301836.html

...

Kuro

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 7667 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 81617

15 kg do sylwestra to niemozliwe.

Jaki masz dosytep do sprzetu? Silownia wchodzi w gre? Dieta jest? (ale nie glodowka. zbilansowana z ujemnym bilansem kalorycznym).

...

ssija

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12

tak dostep do silonwni jest:) nie wiem w jaki sposob ulozyc sobie diete.. :(

lalal girl:p

...