asafa powell vs tyson gay

z tego co wiem w dzisiejszym sprincie odchodzi sie już od takiego "napakowania" jak na zdjęciu a skupia się na jak największej sile przy jak najmniejszej masie - chodzi o to aby mięsień ważył malo , ale miał jak najwięcej siły. Chociaz z 2 strony dziś trening sprinterski to conajmniej 5h w tygodniu siłownia ,a więc nie da sie chyba uniknąć narastającej masy.

Oj nie zawsze 5h w tygodniu siłka. Ja np. mam 1 siłke, chodzi o siłe dynamiczną połączony z siłą biegową ( zimą tak mamy). Jeśli chodzi o takiego byka jakim jest Powell to może rzeczywiście ma 5h siłki, wkońcu te mięśnie z niczego się nie biorą.

No z niczego się nie bierze, ale Czarni mają też naturalnie bardziej muskularną budowę.

Ja treuje lekkoatletyke od 3 lat.....i zzawsze nam wpajano do głowy że jeżeli będziemy mieli wygląd taki jak powell to mało kto będzie miał szanse .......nie no 5h to chyba nie...tyson nigdy nie zrobi rekordu ponieważ jest jeszze za chudy ,a powell wydaje sie tylko z on duzo waży ...75kg to nie jest aż tak dużo ...jednym słowem to sprinter idealny ... kto dzili ze mną taką samą opinie?

zobaczcie jak on się męczy ...a asafa biegnie naluzie!!prawie ze

tyson nie jest typem sprintera....poruwnajcie sobie zjęcia i wyjdzie wqam kto to jest krul sprintu:)

Umięśniony sprinter to taki staerotyp wcale nie trzeba mięc super mięśni, żeby mieć dobre wyniki prawda ? Wiemy przecież, iż o wyniku decyduje probówka :)

Wikipedia pisze że ma 190 cm i 88 kg wagi.

Sprint to siłą, ale kto będzie "krulem" sprintu zobaczymy za parę lat.

dokładnie za niecały rok :)