SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ile wyciskacie?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 14714

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czesc. Nie wiem Wscielky czy to mowiles na serio czy zartowales ale jak na serio to nie wiem czym sie tak chwalisz, jak mowil ( chyba )Macciej sa 15-latkowie, ktorzy podnasza ponad 100kg a ty mowisz, ze jestes ciezarowcem, patrzac na to ze masz 17 lat i podnosisz 45kg
Pozdrowienia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 119 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 458
O jej tu mnie masz!!!!!!!!!!!!!!

Z poważaniem Underground Warrior.

Powiedz mi co jesz, a powiem Ci kim jesteś...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
siema ! ja cwicze juz jakies 2 latka mam 16 lat i wyciskam 135 na lawce plaskiej a na atlasie nie mam pojecia... na serie jade 105 kg x8 pozdrowionka!!!

LOL
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 184 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7062
na ławie ok. 85 kg, a na atlasie jeszcze się nie sprawdzałem

Gadoom

The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110


Mam 16 lat . Wzrost 173 cm, waga 77 kg, biceps 37 cm, 105-106 cm w klacie, w udzie 59 cm, w nadgrastku 19 cm. Ćwicze od 2 lat bez żadnych odżywek, choć na poważnie gdzieś od około 3 miesięcy (po przerwie 9 miesięcznej). Na klate ostatnio poszło 102 kg.

konfiac

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hej Su ty to jakiś predator za czasów 2 wojny światowej i weteran !!!!!
Data urodzenia (rr.mm.dd) 1933-02-07

FINS1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30094
A czemu nikt nigdy nie spyta ile bierzesz w przysiadzie
Postow typu ile na klate bylo juz sporo..

Pozdrawiam <==Dezir==>
PumpingIron.w.interia.pl

-==PINGwin pOWERed==-

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110


Na przysiad ostatni raz brałem w wieku 14 lat i poszło 120 kg. Nie powiem że to było źle........

konfiac

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1756
150kg ławeczka a maszyna niewiem

Pozdrówka

[you] kliknij na www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 9216 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30094
No, czarnuchok-nie było zle...

Pozdrawiam <==Dezir==>
PumpingIron.w.interia.pl

-==PINGwin pOWERed==-

Pozdrawiam, Dezir - (były, więc nieoficjalny) moderator działu "Fitness"
----------------------------------------------
>> "TRZEBA BYĆ ZNAWCĄ, A NIE WYZNAWCĄ" <<

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile wyciskaliście na klatę gdy zaczynaliście ???

Następny temat

Thomas Scheu

forma lato