PAKER2000
no cwiczyc tez cwicze regularnie. a moze mi powiecie cz np cellpump nie byl by lepszy od kretki1250mg?
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
678
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5804
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
150829
przerwa od kretki - tyle ile trwał cykl. teraz postaw na regenerację i utrzymanie tego co udalo Ci sie osiagnac pod czas suplementacji kreatytną. zmniejsz intensywnosc treningów. dbaj o dietę. jak masz hajs - kup jakis booster przedtraningowy - pozwoli utrzymac "pompę", poprawi jakosc treningu.
zwiekszanie kalorii + dodawanie spalacza jest bez sensu
zwiekszanie kalorii + dodawanie spalacza jest bez sensu
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
678
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5804
oki ale mozesz mi powiedziec jaki ten boster moze byc.
jak narazie to kase jest.a i po miesiacu przerwy znowu mozna kreatynke brac?
jak narazie to kase jest.a i po miesiacu przerwy znowu mozna kreatynke brac?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
