SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bangus / BLOG / Proteo-System

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7309

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 44 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2631
Bangus żyjesz ????

jak w mordę strzelił Odobenus rosmarus

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 121 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3386
no i kupa... bangus dlaczego nawiałeś ?? ....

--------------------------------
Sukces rodzi się w głowie.
--------------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 682 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18321
A tak ładnie zapowiadał sie ten test ;-(. Ciekawy jestem wyników i osiągów zdobytych stosowaniem tego rodzaju treningów... szkoda Chętnie bym zobaczył kogoś w "Galerii Zdjęć" kto ćwiczył tym systemem.

@Turok
Ty też ćwiczysz tym sposobem z tej książki ??

Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-10-07 14:37:20

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 121 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3386
Tak. Ćwicze.
Od około 2 miesięcy

--------------------------------
Sukces rodzi się w głowie.
--------------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 278 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13374
i jak efekty Turok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 682 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18321
Własnie właśnie może jakieś foto ?? Albo załóż bloga .. ?! :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 121 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3386
Nie mam zwyczaju robić fotek. po prostu ćwicze dla zdrowia no i z przyzwyczajenia
A jeśli chodzi o bloga to.... nie chce mi sie

--------------------------------
Sukces rodzi się w głowie.
--------------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
no wlasnie, jest was kilku chetnych, a nikt nie chce sie pochwalic wynikami, no co jest? uda sie w koncu zobaczyc osiagniecia, czy skazani jestesmy na ogladanie zdjec ze stony francuskojezycznej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 682 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18321
Ja ostatnio jako dodatek do boksu ćwiczę sobie takim systemem dla utrzymania formy ... no i jestem zadowolony

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 44 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2631
Konr4d ile czasu zajmuje Ci pełen trening razem z rozciąganiem - przed i po treningu?

jak w mordę strzelił Odobenus rosmarus

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zaczac na wlasnej silowni... zielony ...

Następny temat

Chude i schorowane nogi

WHEY premium