...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
No ok.
Zaproponujecie mi jakąś sytą dietę na przybranie masy ? :D:D:D
Zaproponujecie mi jakąś sytą dietę na przybranie masy ? :D:D:D
...
Napisał(a)
heheeheh
syta dieta
nie znam innej
Dział odżywianie i tam sie doweisz all...
BTW - mądra decyzja, najlepsza jaką mogłeś podjąć!
syta dieta
nie znam innej
Dział odżywianie i tam sie doweisz all...
BTW - mądra decyzja, najlepsza jaką mogłeś podjąć!
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Napisał(a)
ułóż sobie jakąś dietke.... do tego weź mutant mass PVL'a i efekt masz gwarantowany.....
...
Napisał(a)
a dlaczego zakaldasz ze bedzie mu potrzebny gainer jak jeszcze doiety nie ulozyl??
www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ
...
Napisał(a)
Jak zauważyłem jest początkujący więc jego dieta nie bedzie idealna.... Owszem z czasem dojdzie do perfekcji i ją udoskonali ale do tego czas mozesz sie wspóć gainerem
...
Napisał(a)
jeżeli dieta jest dobrze ułożona to niepotrzebny ci ten gainer
przeczytaj linki które ci podałem
przeczytaj linki które ci podałem
...
Napisał(a)
wojtas91
Powiem w prost. Nie żadne gainery, tylko dieta. Odpowiednie jedzenie i żadne "wiadra" nie będą Tobie potrzebne. Polecam poczytać posty podwieszone w dziale odżywianie.
Powiem w prost. Nie żadne gainery, tylko dieta. Odpowiednie jedzenie i żadne "wiadra" nie będą Tobie potrzebne. Polecam poczytać posty podwieszone w dziale odżywianie.
Poprzedni temat
KREATYNA+HMB CZY BRZUCH MI SIE POWIEKSZY?
Następny temat
Rozpiska dawkowania
Polecane artykuły