Slawek12
Witam... Mam 17 lat 180 cm wzrostu i ważę 72,5kg.. Moim celem jest przybranie na masie mięśniowej ;)Otóż mam pytanie.. Jakiego Gainera powinienem wybrać... Staram się jeść jak najwięcej pełnowartościowych produktów zazwyczaj jajka ryż pełnoziarnisty chleb dużo warzyw i owoców płatki owsiane pije sporo mleka.... lecz chciałbym jeszcze gainera w celu uzupełnienia mojej diety jeśli można to tak nazwać ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
124
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1105
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
patryk1991
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1110
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13975
Dobrze to nazwales. Jak gainera to mass xxl.
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
slaw10
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
753
mass xxl też polecam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
124
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1105
Brałem mass xxl i teraz chciałbym spróbować czegoś innego np Gain Fasta firmy Universal albo Mutant Massa PVL'a co wy na to?
...
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1110
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13975
Mozesz wziac gain fasta ale nie ma to az tak wielkiego znaczenia.
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
Sooker2
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
705
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7496
może monster masa
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
jakościowo Mutant i Gain Fast lepsze.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1110
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13975
Tez moze byc bo to wiekszenua znaczenia nie ma moze miec jeden troche inne proporcje wegli do bialka, moze troche kcal wiecej od drugiego ale to nie duzo i tyle. Smakiem i ropuszczalnoscia moga sie troche roznic. Bierz to co brales, po co zmieniasz?
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
115972
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
124
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1105
Trzeba spróbować wielu rzeczy żeby stwierdzić która jest najlepsza ;)
...
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1110
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13975
Jak chcesz to mozesz testowac. Tez kiedys probowalem kilka gainerow ale potem bralem juz tylko jednego.
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
