Doradźcie coś sensownego na zbudowaniej masy. Sogi.

Witam, planuje w najblizszym czasie zrobić cyklon na jakimś przyzwoitym stacku. Ostatnimi czasy jako że po przerwie zaczynałem ćwiczyć(po roztrenowaniu oczywiście) szamałem mono + nitrix z aminostara + dieta i dodatki(białko,o-3,zma), dawniej pare cykli na mono.

1.Teraz chciałbym spróbować czegoś ze stacków. Co byście polecili godnego uwagi?

2.Raczej jestem budowy endo i mam pytanie, trening mam około 19:00, posiłek po treningowy gdzieś tak około 20:00 - 20:30, jeżeli będzie składał się z węgle+białko (z jedzenia + białko z odżywki i jedzenia) to czy nie wpłynie ono na moje tendencje do tycia, bo wolałbym zbudować coś czystego?

3. Cenowo myśle że tak około 300zł(na stack + białko),zaproponujcie coś ciekawego.

Za wszystkie sensowne wypowiedzi nagrodze sogiem

witam

ojej stackow to teraz tyle ze glowa boli podam ci tak:

(-100zl) Cell Pump
(do 130zl) Knockaut, Xpand, Nitrobolon
(+130): Horse Power, Clout, teraz nowy jakis z Kaizen'a i wiele wiele innych

kupujesz 2 puchy lub 2 rozne (bo 1 pucha to nie wystarcza)


obetnij wegle w diecie to nie powinno cie tak zalewac


300 zl... XP+CP bialko teraz po tych podwyzkach nie lapie sie co ile ale stacki ci wyjda ok 200 zl wiec bialko za 100 zl poszukaj jakies

pozdrawiam

STORM juz znajdziesz za ok 130zł + kw przy dawkowaniu 2 razy dziennie starczy Ci na 40 dni! Jeśli chodzi o jakość/cena to miażdży.

Do tego za 145zł + kw masz 3,6kg (2 x 1800g) białka OSTROWI (WPC 80%). Moim zdaniem jakoś/cena też miazy a jak ktoś narzeka na smak i że sie pieni to jest maruda :P To ma działać a nie smakować czy ładnie wyglądać.

Ew. białko z Vitamin-Shopu (WPC 80%) 3,6kg (6 x 600g) wyniesie Cię 168zł + kw. W przeciwieństwie do Ostrowii nie pieni się i ma tylko smak naturalny.

A więc za 275zł - 298zł + kw masz konkretną masówke :) Niech ktoś znajdzie lepsza opcje:P Oczywiście dieta i trening to podstawa!

Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2007-10-22 00:44:37

Dolicz witaminy mineraly ZMA i omege oczywiscie jeszcze



edit: Fresh za to "miazdzy" dalbym ci soga


pozdrawiam

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-10-22 00:56:21

hehe Ty nie dasz to ja Ci dam :P

nie wchodzi już..

Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2007-10-22 06:53:46

Fresh_05* gdzie znalazłeś Storma za 130-140zł? bo szukam i wszędzie po 170-180zł :/

Tyler na allegro masz malego nawet za 90 zl malego ;]

edit: duzy jest za ok 150 najtanszy jak widze

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-10-22 13:45:19

Dobra dzięki chłopaki za odpowiedzi, przemyśle jeszcze wybór stacków, a co z tym posiłkiem potreningowym na wieczór?

No ja jem po treningu 100g Ryzu białego/brazowego (nie ma w tej chwili u mnie w miescie w zadnym sklepie:( ) i tuńczyka w sosie własnym. polecam to. wazne zeby posilek przed treningowy i po treningowy byl bogaty w bialko. wiec to juz wedle Twojego uznania. na przed snem 100g twarogu :] pzdr.

jak masz tendencje do tycia to obetnij troszke wegle i dodaj wiecej bialka do potreningowego

Dzięki panowie, dałem po sogaczu!