gain bolic 6000 pytania

witam, mam takie pytanie co sądzicie o gain bolic 6000 ???planowałem zakup mass xxl + kreatyna ale cieżko z kasą a teraz dowiedziałem sie o tym gainerze i niejest on drogi.Co mi radzicie mass xxl 3kg + kreatyna czy gain bolic 6000 4kg + kreatyna. prosze o szybką odpowiedź
ps. dieta jest

a może cos calkiem innego ???

Proponuje ułożyć solidną dietę , żadne odżywki ci tego nie zastąpią.
Pamiętaj:
1 dieta
2 trening
3 regeneracja
4 odzywki i suplementy(uzupełnienie diety)
Jak widzisz odżywki i suplementy są na ostatnim miejscu
Odżywki się stosuje pod dietę a nie na odwrót np. twoje zapotrzebowanie na białko wynosi 150g masz dietę i brakuje ci 20g białka w diecie to wtedy dodajesz białko do diety)

Co do kreatyny to poczekaj minimum 6 miesięcy a nawet więcej bo do roku spokojnie robisz duże postępy na samej diecie i treningu

Preczytaj koniecznie
https://www.sfd.pl/Wstęp_do_odżywiania-t50408.html
https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html
https://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html

a tu Trening
https://www.sfd.pl/Stary_Seba_radzi_młodym...-t276474.html

pozdro

Musi byc dieta. Jesli chodzi o gainera to gb6000 bo jest dobry i tani a mniej tzreba go brac niz mass xxl.

uważam że jak za taką cenę to bdb gainer a smak wanilia albo czekolada wymiata nie polecam truskawki !

a moze sie równac z mass xxl ??? a moze całkiem cos innego mi polecacie ???ahai chciałem do gb 6000 dokupic jeszcze kreatyne olimp mega caps ???co o tym myslicie ???

olałbym gainery
skupił sie na diecie
treningu
kreatynie i białku

Kreatka moze byc, a sprawdz dawkowanie gb i mass xxl i porownaj i oblicz ile musisz wydac na miesiac i ile tego brac. Zeby ci oszczedzic mnozen i takich bzdur to ci powiem ze gb bierzesz od 50-100g czyli 3000g na miesiac czyli 3x25zł max. = max.75zł. Mass xxl:150-200g to 30 x 150g = 4500g to bedzie opakowanie 4700g za 135zł chyba. Masz porownanie.

mam jeszcze jedno pytanie do Ciebie patryk1991.Co Ty bys wybrał ???????

Oczywiscie ze gb 6000 bym wybral bo akurat to i to bralem ale gb wole, m.in. cenowo gb jest lepsze bo w smaku sa dobre dwa.

dzieki patryk1991 za pomoc. daje soga ! ! !