następny cykl, cel: masa.

witam,
mam 16,5 roku, ćwiczę od 4,5 miesiąca..

brałem już:
*kreatyne mega caps z olimpa 1250mg + 1 kg dextrozy
*gain bolic 6000 1 kg,
*gainer 737,
*nitrobolon.

biorę do końca października:
ostrowia + carbo.

i od listopada chcę coś kolejnego, coś raczej ze stack'ów.. co mi polecicie ? (z ceną w mirę rozsądku)

pozdrawiam i dzięki,
za odpowiedzi SOG,i

no troche młody jesteś i mało trenujesz, ale jakbyś sie uparł na steki to X-pand,

a dietka jest?jak nie to po co ci to.

hmm x-pand odpadam, mój kumpel brał i poszło mu tyle co mi na nitrobolonie, (prawie nic).

w moich danych mam napisane, że mam swoją dietę, tzw jem dużo rzeczy z białkiem i węglami, np. makaron, jogurt, ryż z tyńczykiem, ryż sam, kurczaka ok 2 razy w tygodniu, banany, i jemj tego na prawdę dużo i codziennie i do tego normalne jedzenie.

nitro shok z activity powinno byc ok,jest niezle jak dla mnie mega pompa

hmm a możesz mi dać link do jakiegoś sklepu, np sfd gdzie jest ta odżywka? bo na aukcjach nie mogę znaleźć..

http://**********/sklep/product_info.php/cPath/1_70/products_id/2089?osCsid=3f10ef8102a6316c03ad1d32f9fe7585 

https://sklep.sfd.pl/Activita_Nitro_Shock-opis342.html 

dzięki,
miałeś niezła pompę, tak? to o ile większy wychodziłeś z siłki na bicu? aaaa i ile Ci dał cały cykl na 670 gramach? ile kilo i ile na bicu.

na pompie mialem 42 w bicu ,mialem jeszcze do tego aakg do tego dietka i poszlo jakies 4 kg w piec tyg