bialy15-17
sory kuro ale ty kasujesz moje pytania co mam zrobić żebyś na nie odp na pytania inych odp. jak założyć ten post
bialy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
267
...
Staggy90
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
280
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1311
Bialy, poprostu zaloz swoj temat, a nie dopisujesz posty nie dotyczace mojego tematu:]
ewentualnie wrzuc swój post tutaj..
https://www.sfd.pl/<<<Chcesz,_aby_ktoś_ocenił_Twój_plan_Wklej_go_tu!>>>-t246171.html
ewentualnie wrzuc swój post tutaj..
https://www.sfd.pl/<<<Chcesz,_aby_ktoś_ocenił_Twój_plan_Wklej_go_tu!>>>-t246171.html
Praca, praca, praca...
może z tego będzie masa...
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
280
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1311
Kuro, pomoc się przydała. Teraz zaczne walkę i za jakiś czas pochwalę się wynikami;)
pomogła lektura tego tematu związanego z budową klatki, dzięki;)
sog juz jest;)
pomogła lektura tego tematu związanego z budową klatki, dzięki;)
sog juz jest;)
Praca, praca, praca...
może z tego będzie masa...
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
280
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1311
Kuro, wykasuj posty białego jeśli możesz, nie powinny się tu znajdowac;)
Z góry dzięki;)
Z góry dzięki;)
Praca, praca, praca...
może z tego będzie masa...
...
Kuro
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
81617
Staggy90 - bez przesady.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
280
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1311
Ok, może jeszcze ktoś się wypowie na temat opisanego planu treningowego?
Praca, praca, praca...
może z tego będzie masa...
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
280
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1311
Kuro, dziś po pierwszym treningu wg nowego planu (klatka).
Było ostro, nieźle sie zmęczyłem, ale niestety na chwilę obecna w ogóle nie czuje, że klatka pracowała. Jeśli jutro nie będzie zakwasów, to nie wiem czy trening okaze sie skuteczny...
Było ostro, nieźle sie zmęczyłem, ale niestety na chwilę obecna w ogóle nie czuje, że klatka pracowała. Jeśli jutro nie będzie zakwasów, to nie wiem czy trening okaze sie skuteczny...
Praca, praca, praca...
może z tego będzie masa...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
267
dżieki kuro powodzenia stagy
bialy
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
280
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1311
Spoks, dzięki, na pewno sie przyda;)
Kuro, zdam sprawozdanie gdy bede po dwóch tygodniach zakończonych i zobaczymy czy nie trzeba ewentualnie wprowadzic pewnych korekt;)
Kuro, zdam sprawozdanie gdy bede po dwóch tygodniach zakończonych i zobaczymy czy nie trzeba ewentualnie wprowadzic pewnych korekt;)
Praca, praca, praca...
może z tego będzie masa...
...
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
7667
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
81617
Ok. Do uslyszenia zatem.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
