PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźstały ciężar,ale niekoniecznie po 8 powtórzeń,jaki masz teraz cel? Siła? Masa?
Przed regresją zrobiłbym tydzień przerwy.
Zmieniony przez - MR.MST w dniu 2007-10-14 10:06:57
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
PONIEDZIAŁEK
BICEPS- TRICEPS- PRZEDRAMIE
WTOREK
KLATKA-PLECY
ŚRODA- WOLNE
CZWARTEK
BARKI- TRICEPS
PIĄTEK
NOGI- BICEPS
Co o tym myslicie? Ahaaaa i jeszcze jedno pytanko na boku, na ta mase mam zamiar kupic 1 suple :P OSTROWIE i NITROBOLON II ale mam pytanie jak to dawkować ostrovie chciałbym 2x na dzień na potreningowy, i przed snem, ale czy np branie ostrovi nie przeszkadza zeby brać kretyne tez po treningu moze ktos sie mniej wiecej w tym orientuje ?