Gazy a Metabolizm :D

Wiem ze temat troche z dupy;) ale tak sie zastanawiam nad jedna sprawa, a specjalista nie jestem.
Od dluzszego czasy ograniczam zarowno wegle jak i tluszcze ogolnie jestem na diecie, jem 5 posilkow dziennie(duzo bialka)do tego 6 razy w tygodniu biegam skacze plywam ogolnie ie ruszam.
Noi teraz sedno: od jakiegos czasy potrafie biegac do kibla po 2 razy dziennie, puszczam baki prawie caly czas:D. czy to znaczy ze moj metabolim zie rozkreca troche czy to g**no znaczy?
Jak temat nie pasuje do dzialu prosze usunac.

Hehe, mam to samo Tez sie wlasnie zastanawialem od czego to jest bo jazda jest niezla. Musze zostawiac okno otwarte na noc bo boje sie,ze sie zaczadze, hehe

co to znaczy od jakiegos czasu?
mowiac 'prosto' organizm moze sie przestawiac np na zwiekszona podac bialka, zwiekszona podaz wegli itd

Wklej dietę - gazy się biorą z tego, co lub jak jemy. Wypróżnianie się dwa razy dziennie nie ma z tym nic wspólnego.

regularne spożywanie większej ilości błonnika powinno załatwić sprawę. Przynajmniej u mnie to tak działa