Trening na mase i jego skutki do ocey i komentarzy

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 2315

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

arek1991

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 467

"6" Wiedera robie teraz wlasnie ... zaczalem od poniedzialku.
A co do zdjec to niemam wlasnie zadnych co byly przed... ;/ jedyne co moge zrobic to zdjecia "po".

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Problem z połączeniem grup mięśniowych

Następny temat

1,5 miesiąca pseudo-masy, jestem w kropce ;]

Polecane artykuły

Trening na mase i jego skutki do ocey i komentarzy

Trening dla zaawansowanych

Problem z połączeniem grup mięśniowych

1,5 miesiąca pseudo-masy, jestem w kropce ;]

Ćwiczenia na biceps - Trening mięśnia dwugłowego ramienia w domu

Trening wysokogórski: Po co sportowcy jeżdżą w góry? Mieszkaj wysoko, trenuj nisko

Ćwiczenia na triceps bez sprzętu - Trening tricepsów w domu

Ćwiczenia na barki - Trening barków w domu