Pytanko do dziewczyn- Jak pomoc

Mam do Was pytanko. Moja dziewczyna ma problemy z motywacja chciałaby ale nie lubi cwiczyc (zreszta jak wiekszosc ludzi na tym globie) Chciałbym jej jakos pomoc. Nie jest gruba, powiem wiecej jest dosyc szczupła jednak wiadomo co sie dzieje nawet ze szczupłym ciałem jak nie ma rachu.Mnie tez juz meczy jej ciagle gledzenie otym jak to by chciala poprawic swoja figure itd a po 2-5 dniach jakiegos treningu ( fitnesik z kaset :) cwiczonka roznego rodzaju , rower itd) koncza sie jej "checi" . Moze macie jakis pomysł co zrobic zeby znalazła wiecej checi i motywacji.
z gory dzieki za pomoc

moze nabierze chęci jak jej pokażesz np zdjęcia fitnesek i powiesz ze tez moze miec takie piekne i jedrne ciałko .
Ja tez jeszcze cztery lata temu nie myslałam ze kiedy kolwiek będe chodzic na siłownie ale jak zaczełam to pokołałam ten sport.
A zaczeło sie od mojego faceta on mnie tym zaraził i dzis mam na tym punkcie jobla . Cwicze trzy razy w tyg . A nie daj bog ze np cos mi wypadnie i nie moge isc na trening to serio mam potem okropne wyrzuty sumienia ale potrafie nadrobic wszystko w jeden dzien.
Napewno by sie zmotywowałą jak by zobaczyłą efekty.

Pozdrawiam

moze oczekuje od ciebie pomocy, oparcia czy jak kto woli...motywacji
albo powiedz jej ze schab jej sie odklada to albo wsiadzie na rower albo dostaniesz po ryju

Własnie dołowanie i mowienie o tłuszczyku i delikatne uszczypliwe nasmiewanie nie pomaga. Co najwyzej wtedy sie na godzinke obrazi zrobi smutka minke i tyle bedzie .

Własnie dołowanie i mowienie o tłuszczyku i delikatne uszczypliwe nasmiewanie nie pomaga. Co najwyzej wtedy sie na godzinke obrazi zrobi smutka minke i tyle bedzie .

łokurva

nie to mialem na mysli

wiem ale chyba wydaje mi sie ze juz wszystkiego probowałem :) a co do tego nasmiewania to nie mowie ze robie to chamsko przynajmniej sie staram zeby to było delikatnie hehehe

Razem cwiczcie to samo, wg jej planu lub każdy wg swojego, ale w tym samym czasie w tym samym pomieszczeniu.W inny dzień zrobisz sobie odpowiedni dla Ciebie trening

Jak ja najlepiej zmotywowac? Trzeba jej pokazac jaki sport jest fajny. Badz chlopakiem z inicjatywa(pozadana cecha charakteru u mezczyzny)- zaproponuj jej wspolne granie w ping- ponga, tenisa badz inna gre, zapros ja na wycieczke rowerowa, wycieczke po gorach. Mozliwosci wyboru masz duzo. Milo spedzicie razem czas, poruszacie sie, wiec polaczycie przyjemne z pozytecznym.

baby tak mają - jak będzie chciała ćwiczyć to będzie ćwiczyć, a jak będzie chciała mieć ładną figurę niskim kosztem to ćwiczyć nie będzie "bo ciężko" , "bo nie lubi" , "bo to ją nudzi" itp

może wspólne wyjazdy rowerowe? jedyne co mi do głowy przychodzi

A może namów ją żeby kupiła sobie karnet na zajęcia fitness chociaż raz w tygodniu w jakimś klubie. Bo to całkiem co innego niż w domu samemu oglądając kasetę. Na takich zajęciach masz instruktorkę która cię mobilizuję no i ogólnie w grupie raźniej. Ja sama kiedyś byłam anty sportowa a teraz bez fitnessu sobie życia nie wyobrażam:) Warto spróbować jak jej się nie spodoba to trudno:)

Ona to musi zrobić przede wszystkim sama dla siebie ....Ty jedynie mozesz podpowiedzieć bo rzeczywiscie szkoda zeby sie dziewczyna katowała głodówkami napewno wkoncu samazmądrzeje troche czasu :)