sam zobacz

Tak szczerze to plecy wyszly dobrze tylko na pierwszym zdjeciu. No ale sa checi beda i plecy jak szafa Sogacz

Pozdrawiam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
**Moderator Działu Trening**

dzieki wszystkim :)






-------------

pozdrawiam MiF

Plecy masz całkiem niezłe ale jeszcze troszeczke trzeba bedzie nad mini ppracować na tym zdjęciu chyba troszeczke za bardzo pochyliłeś ramiona do przodu, mimo wszystko gratuluje odwagi za którą dostaniesz u mnie SGa!

"jak se podchmielisz tak się wyśpisz"

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))






-------------

pozdrawiam MiF

Mifas jako że jesteś z bliskich stron to sog.

Moderator działu Komputery
Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

tak tak- w Bytomiu zaczynalem na miejskiej w OSIRze :)






-------------

pozdrawiam MiF

fryurka fajna:) sogasek;p

"Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

coraz lepsze te sogi sa...






-------------

pozdrawiam MiF

widze........ Twoje plecy !!!!!!!!!!!!!!!!!

Cześć byq, ja nie bedę się zachwycał.
Masz interesujący najszerszy, reszta mała, barki szczupłe zwłaszcza tylny akton, bica nie widać.
Z profilu wynika że masz w bicu 34cm i na tyle wyglądasz, waga 72kg hmm, jak na tę wagę plecy naprawde ok, poprawił bym czworoboczny - ćwiczenia z wąskim uchwytem np: wiosłowanie. No i skupił bym się zwłaszcz na rękach i barkach.
No i taliam masz fajniejszą niż ja i postaraj się tak trzymać.
Generalnie jest bardzo fajnie, w Twoim wieku samo Ci urośnie
Czego Tobie i sobie życzę.

SOG za siłownię i najszerszy %-D Pozdruffffka dla ziomali.


Pozdrawiam
Głosiu



Ashes to ashes, dust to dust