HMB a ból mięsni

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19606

Po zastosowaniu HMB odczułem ból mięsni po treningu. Nie wiem dlaczego, i na 100% nie jestem pewnien czy to po HMB ale nigdy czegoś takiego nie miał w po 1 treningu odczuwam ból mięsni szczególnie nóg? Co o tym sądzicie? Jak to po hmb to jest dowód ze dziala <lol> ale nie wiem czy tak jak powinno okarze się ;]

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

szymon07

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19606

Von Pasik- dzieki własnie tak zrobiłem i odpoczywam do wtorku od piątku ;] A co do uderzenia to napewno nie.... a z resztą bolą mnie 2 nogi ;] ale już przechodzi, mam nadzieje ze do wtorku ustąpi całkowicie ;]

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

...

bioenergot

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 18 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 163

u mnie jest odwrotnie jak wezme hmb tomam owiele mniejsze zakwasy

...

polak82

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 384 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6892

Po jednym treningu czy od jakiegos czasu bo to spora roznica?

...

szymon07

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19606

Po 1 treningu w którym zarzyłem HMB
Gdy trenowaem bez niego było wszystko ok ;]

Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2007-07-20 12:47:18

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

...

WWJD

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10411

Watpie zeby to bylo HMB... Moze cos sobie naciagnales.

"The important thing is not to stop questioning."

...

szymon07

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19606

hmmmm w 2 nogach?? to nie jest naciągniencie, bo bolą mnie wszystkie mięsnie, a raczej pieką jak je napinam. Ale już jest coraz lepiej, coraz mniej bolą po posmarowaniu maścia i porozciąganiu troche ich ;] Dzisiaj kolejny trening znowu wezne HMB i sie okaże...

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

...

WWJD

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10411

jezeli to przez HMB to bedziesz pierwsza osoba na, ktora HMB dziala juz po pierwszej dziale

"The important thing is not to stop questioning."

...

szymon07

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19606

hehe zobaczymy po dluższym stosowaniu czym to jest spowodowane ;] Narazie można tylko spekulować że to HMB bo nie czułem takiego bulu od dawna, mimo ze trening był cięzko nie powinno sie tak dziać bo to nie jest mój 1 trening tylko mam aktywny tryb życia ;]

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

może biorąc hmb "przypaliłeś" sie równoczenie do treningów i zrobileś dwa razy cieższy...

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Skipi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 417

To jest dobra teza ja jak zaczołem brać HMB to też mi się w głowie jakos zakodowało że musze ćwiczyć nie na 100% a na 120% żeby były konkretne efekty. Kwestia psychiki.

Niech Moc Będzie z Wami !!!

...