PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźJeśli masz dobrze ułożoną dietę, to może obejść się bez białka. A aminokwasy (tak jak białko) nie powinny zaszkodzić...
Jeśli chcesz mieć większy przyrost miesa to rozejrzyj sie jeszcze za innymi suplami : ) I ćwiczenia to podstawa : )
Pozdrawiam
na twoim poziomie zawaansowania(przypuszczam zę dopiero zaczynasz przygodę z siłownią) obejdziesz się bez nich,białka i węgli dostarczaj z pożywienia(dział odzywianie),ew kup sobie tanie wpc(ostrowia)dal uzupełnienia braków i stosuj po treningu
jeśli już chcesz brać te amino..to ogranicz się do kilku kapsów bezpośrednio po treningu..raz dziennie
so far , so good...so what?
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
bcaa także
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
powiedz mi jak to możliwe- to zupełnie tak jakbyś chciał mieć cement nie mając ani cegieł ani pracowników do budowy domu/jakby co to jest porównanie/.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
jak nie masz diety- w dziale odżywianie pomogą Ci ją ułożyc
Przejrzyj sobie też ten topic :)
https://www.sfd.pl/10_Rad_na_NIE_dla_początkujących-t270420.html
Pamiętaj-Trening bez diety da słabsze rezultaty niż z nią
Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-07-18 12:01:52