jaka najlepsza kreatyna w kapsulkach?

Witam. Ktora waszym zdaniem kreatyna w kapsulkach jest najlepsza??

Jaką kreatynę wybrać?

Monohydrat, jabłczan lub inne formy wg wyboru. Jednak najlepszą formą kreatyny będzie monohydrat Żadne badania nie potwierdzają, aby monohydrat kreatyny był zagrożona przez jakąkolwiek inną formę kreatyny. Jeżeli chodzi o działanie i skuteczność - jest bezkonkurencyjny.

Więcej o kreatynie pisaliśmy w artykule:
https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Najlepsza_kreatyna._Jaką_kreatynę_wybrać_-a2458.html

kreatyna to kreatyna , której byś nie wziął przy odpowiednim dawkowaniu efekty będą podobne , jeśli nie te same

są różne rodzaje kreatyny w kapsach..

OLIMP ma szeroki asortyment jeśli chodzi o kapsy:

jabłczan kreatyny - TCM
mono - Mega Caps Creatine
buforowane mono - Kre-Alkalyn

to tylko niektóre , z ich oferty.. jeśli bierzesz kreatyne to polecem na początek mono , efekty bardzo dobre

napisales ze na poczatek mono. Chodzi o to ze zjadlem juz duzo puszek ale tym razem chcial bym kapsulki i myslalem ze ktos jest w trakcie brania czegos takiego i moze mi polecic. Pozdrawiam

nie ma róznicy między kreatyną w kapsułkach,tabletkach czy proszku

nie rozumiem czego oczekujesz po kapsułkach

po kapsach mozna tylko oczekiwac dokladnego pomiaru ;)

Zjadlem juz tyle tego g.... ze jak wsypuje kreatyne do buzi(bo nie lubilem nigdy mieszac) to mam odruch wymiotny. I zdecydowanie szybciej jest polknac sobie trzy kapsulki niz bawic sie z mieszaniem i odmierzaniem.

Dokladnie, tez mi sie chce juz rzygac:D teraz kupilem w kaspach Olimpu Mega capsues, od nastepnego tygodnia bede jadl:D

ja jadłem X-Panda w tabletkach. Smiało moge polecic ! pięknie na mnie podziałał :D

pozdr.

Kraldek nie wiem czy bedzie lepiej jesc w kapsach, wczoraj dostalem kreatyne Olimpu Mega Capsules i jednym slowem kapsulki smierdza jak szczypiorek ;D, nie wiem czy bedzie mi to lepiej smakowalo ;]

w x-pandzie nie ma tego problemu