chciałbym zrobić ławke do wyciskania

Mam już gotowy element. Dostałem kiedyś rozkładaną ławeczkę na brzuszki z regulowanym kątem . Dlatego przerobię ją jakoś i będę przez to miał już jedno podparcie ( profil podporowy ) i leżankę. To już wiele ale najgorzej będzie ze stojakiem do odkładania sztangi. Niestety zakład który mi kiedyś robił sprzęt ( na lewo ) już został zamknięty. Pewnie dlatego że wszyscy pili tam dużo alkoholu i im się pracować nie chciało. Ja na tym skorzystałem bo zrobili mi sprzęt ale pewnie takich jak ja było wielu i wszyscy popadli w pijaństwo przez to. Cholera, teraz jak sobie o tym pomyśle to przeze mnie zakład zamknęli, rozpiłem załogę

Chyba niezauważyłes ale na 3 stronie tego posta,juz dalem zdjęcie ławeczki i link do reszty , sog doszedl thx ,

ja jedyne co mam kupione to 2 hantle bo to sie nieoplacalo robic za flaszke :)

Kiedyś wódka była tańsza

Nie zauważyłem chyba przez mojego gprs'a w notebooku który mi świruje i wolno dzisiaj chodzi.

Tez myślalem nad tym zeby użyć lawki skośnej do brzuszkow (bo mam taka),ale za duzo roboty by bylo z chwytakami(stojakiem) bo skoro to ma wytrzymac +/- 1ookg to musi byc fes stabilne i nie proste ale z podpórkami,zeby sie na ciebie niezawaliło,choć w takim wypadku to lepiej zrobic chwyty w ścianie...i dołozyc ławke skosna z taboretem pod to...

mogbys i mi wyslac na emial [email protected]

Wielkie odświerzanie po 2 latach wyślijcie mi też na maila plany ławeczki prostej ze skosem w górę, w dół niekoniecznie [email protected]

Archeolog

Cóż bywa Jak potrzeba przyciśnie to nie tylko do odświeżania jest człowiek zdolny nie?

serwer padł juz dawno,reka złamana i dupa z siłownii i fotek

No to dupa(