czykiet90
Mam pytanie.. jak najłatwiej zmierzyć wyskok dosiężny i z nabiegu..??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
97
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
janu15
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1754
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12578
dosiezny jest latwo podejdz do sciany gdzies na hali wyprostuj sie i wyciagnij reke najwyzej jak mozesz popros kogos zeby zaznaczyl ci najwyzszy punt przy wyciagneciu reki a potem bez zadnych krokow wybij sie w gore i zaznacz punkt mozesz posmarowac czyms reke np.kreda
A z rozbiegu juz jest trudniej ale tez sie da np. do tablicy oblicz ile masz reke wyciagneta bez stawania na palce tylko na maxa wyciagnietym
Wejs rozbieg i dotknij jak najwyzej tablicy
Odejmij zasieg od uzyskanej wysokosci i masz wynik jaki masz wyskok
A z rozbiegu juz jest trudniej ale tez sie da np. do tablicy oblicz ile masz reke wyciagneta bez stawania na palce tylko na maxa wyciagnietym
Wejs rozbieg i dotknij jak najwyzej tablicy
Odejmij zasieg od uzyskanej wysokosci i masz wynik jaki masz wyskok
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
w sumie nic dodac nic ujac %)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
97
Woelkie dzięki ...xD
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
