Prosze o rade.

Nie wiem czy wybralem odpowiedni dzial dla tego rodzaju tematu. Jezeli nie z gory przepraszam i prosze o przeniesienie do odpowiedniego dzialu.

Chodzi mi o to, ze planuje w najblyszym czasie kolejna inwestycje do silowni. Moim celem stal sie gryf lamany. Jednakze mam problem w wyborze gryfu lamanego, dokladnie mowiac czy mocno, czy lekko łamany. Prosze o szybka odpowiedz na nurtujace mnie pytanie.

Z gory dziekuje za rady .

Pozdrawiam unizony uzytkownik Forum SFD. :D

Jak dla mnie kwestia przywyczajenia

lekko łamany, moim zdaniem bardziej uniwersalny

W sumie to oba sa fajne ale chyba lekko lamany jest troche lepszy no i tanszy!

Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-06-13 11:01:36

a czym sie rozni lamany od prostego? znaczy czy zakup takiego lub takiego ma jakies znaczenie w cwiczeniach np na wyciskanie?

Łamanym ćwiczysz na biseps itp. przewaznie bo wyciskac to chyba nie bardzo da rade za krotki i wogole "łamany"

lekko łamany

bierz mocno łamany..

no ok ale czy np jak bede cwiczyl biceps na prostej a niełamanej to bedzie gorzej? znaczy mniejsze efekty?

nie jest niewielka roznica