Kreatyna&Efedryna

Czesc! Jak w temacie czy s ajakies pzreciwwskazania do laczenia tych dwoch substancji ????

nie jest to za dobre połączenie
są to przeciwstawne suplementy
jeden jest na mase ,a drugi na spadek masy
kreatyna ciagnie wode , efedryna wyplukuje z organizmu
tak pozatym to mozna brac bez przeszkod ;)
ale jak dla mnie jest to bezsensu

Zgadzam się kreatyna to antykatabolik efedryna to katabolik.

efedryna to katabolik

efedryna to jeden z najsilniejszych antykatabolików na świecie i wspomaga przyswajanie przez organizm kreatyne...

Więc panowie, prosze was ...

o i Mariusz wy***a ten link z podpisu z gierki

Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-05-29 08:54:04

"efedryna to jeden z najsilniejszych antykatabolików na świecie i wspomaga przyswajanie przez organizm kreatyne..."
pierwszo słysze
moglbys rozwinac ?

Dudek - Wrong

Te badania są stare i były robione na szczurach więc pisanie ze jest antykatabolkiem jest nie na miejscu

ja czytałem, że działa antykatabolicznie
to jak to jest?

a kiedyś czytałem, że koffeina utrudnia wchłanianie sie kreatyny?

Czytać ludzie PupMeda, tam te badania były jakiś rok temu.

oczywiscie - nie ide ślepo w swoję,
Jak mi ktoś pokaze, nowe badania to pewnie

ja jem efke 2x30mg z kofą 2x200mg
a do tego jabłczan i ester

i ładnie redukcja idzie, a siła cały czas w góre
widac nie wykluczaja sie

Zmieniony przez - ziompel w dniu 2007-05-29 11:46:31

...nie po....ły sie wam działy?

nieporozumienie może brac sie stąd, że efka, kofeina itp. wykazuja faktycznie właściwości antykataboliczne, jednakże i powoduja rozpad mieśni -i to nadmierny jeżeli u.n. jest pobudzany zbyt mocno, dużo można także stracic glikogenu miesniowego.

jeżeli chodzi o wchłanianie kreatyny to myslę,że zasada jest podobna jw. opisana przeze mnie, pomoc jest wlaściwie "pozorna", choć i nie ma jakiegos negatywnego działania w tym wzgledzie- warunkiem jest jednak nie przesadzania z dawkami ww. składników.