Tygrys1990
Witam wszystkich jestem tu nowy! Chcialbm zacząć trening na rzeźbe ale nie wiem ile sie robi seri na duże i małe partiei po ile powtórzeń? Prosze o odpowiedzi z góry dzięki
masa to jest to...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
245
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
145
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2229
https://www.sfd.pl/RZEŹBA_2007_-_GRUPA_A_cykl_I-t324267.html Tutaj masz fajny trening dla początkujących
...
mothafcka
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
92
Wiek
41 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
818
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
145
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2229
https://www.sfd.pl/RZEŹBA_2007_-_GRUPA_A_cykl_I-t324267.html Tutaj masz fajny trening dla początkujących
EDIT: Post można skasować, wyskoczył mi jakiś błąd i 2x sie dodało :/
Zmieniony przez - wikweb w dniu 2007-05-27 09:29:44
EDIT: Post można skasować, wyskoczył mi jakiś błąd i 2x sie dodało :/
Zmieniony przez - wikweb w dniu 2007-05-27 09:29:44
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
