abc100
Bic ładny nawet żyłka się pokazała,kaptury też jakieś są ,plecy słabo brzuch słabo ogólnie MIERNIE PLUS
misza
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
345
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9469
...
kacperus17
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
473
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
78599
jaka ocena 
kaptury to moj priorytet , nad brzuchem juz pracuje
pozdrawiam
kaptury to moj priorytet , nad brzuchem juz pracuje
pozdrawiam
"To nie ja mam ustąpić tylko żelastwo i schody..." M.Pudzianowski
Nasza siłka -> http://www.sfd.pl/NaSzA_SiŁoWniA_%-_-t324991.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
116
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3712
ja trenuje 13 miesiecy i nie mam takiej rzezby jak ty mimo ze na czysto
mój trening: http://www.sfd.pl/trening_do_oceny-t344374.html
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
451
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16525
:o wszystko ok ale jesteś inwalidą ?? że nóg nie trenujesz? Zamiast tych samych poz pokazałbyś nogi 
pedalsko zdeka :D bardzo ładnie moim zaniem nie robił bym na twoim miejscu treningu na rzeźbe bo fajnnie wyglądasz ... soG
pedalsko zdeka :D bardzo ładnie moim zaniem nie robił bym na twoim miejscu treningu na rzeźbe bo fajnnie wyglądasz ... soG...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
473
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
78599
pedalsko ... to zes podsumowal nogi mam i to calkiem masywne 
rzezba jednak potrzebna , jutro zaczynam
pozdrawiam
nogi mam i to calkiem masywne rzezba jednak potrzebna , jutro zaczynam
pozdrawiam
"To nie ja mam ustąpić tylko żelastwo i schody..." M.Pudzianowski
Nasza siłka -> http://www.sfd.pl/NaSzA_SiŁoWniA_%-_-t324991.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
730
troche popracujesz jeszcze nad cialem i bedzie wypas :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
