Oki.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
...
el nino
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
2326
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
78561
Michail, takie pytanie - w takim razie co jaki okres czasu powinno się robić przerwę w ogóle od treningów i ile powinna ona trwać?
Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach
...
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
51 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91090
Wszystko zależy od tego jak trenujesz.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
krzych666
Ekspert
Szacuny
317
Napisanych postów
5572
Wiek
57 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
16915
Wypoczęty organizm stać na więcej.
Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!
...
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
2326
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
78561
No trenuję tak, że robiłem cykle treningowe 6-8 tyg. Potem 1 tydzien całkowietego odpoczynku. Głównym celem siła.
Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
