olo1976
jakie należy wykonywać ćwiczenia by stać się bardziej "elastycznym"?dokładniej mówiąc chodzi mi o wykonywanie np.mostek,itp.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
37
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1057
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14447
Sorry kolego że w ten sposób ci odpisze ale jest na ten temat dziesiątki artykułów.. opcja wyszukaj i wpisz np rozciąganie czy ćwiczenia gibkości
...
OloKK
www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
34575
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
195972
Na jogę się zapisz.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
wwwaldek
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
2111
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
25260
Zapasy, bjj, judo - tam tyż dużo mostków itp. ćwiczeń jest. 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
37
dzięki panowie za odpowiedź
...
BruceKK
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4750
Zapisz sie na akrobatyke.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
