HGH, insulina - pytanie!

Witam.
Mam takie pytanie. Przeczytalem gdzies tu na tym forum że na wydzielanie się hormonu wzrostu bardzo duży wpływ ma insulina. Na wydzielanie sie insuliny wpływ ma fruktoza. Insulina, jak wiadomo, obniża poziom cukru we krwi. I tu moje pytanie: czy jedzenie słodyczy i innych produktów posiadających cukry spowoduje większe wydzielanie sie hormonu wzrostu?? Zwiększona ilość cukru we krwi powinna zmobilizować insulinę do wydzielania sie z której powodu powinien sie zacząć wydzielać hormon wzrostu. Dobrze myślę? Jeżeli nie to mnie poprawcie. I jeszcze czy hgh które sie wydziela w taki sposób wpływa bardziej na wzrost czy przyrost tkanki mięśniowej??
Z góry dzięki.

cukier cukrowi nie równy.
Fruktoza jest w owocach i to bardziej polecam( w słodyczach raczej jej nie ma ), jednak przyorsty hormonu HGH będą mówiąc szczerze "dość" nieznaczne. HGH jak nazwa wskazuje wpływa na wzrost głównie.