Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3454
Pytanie jak w temacie, krótko zwięźle i na temat Mimo że długie nie były to ja przez obżeranie sie sobota-niedziela przytyłem 2kg Wynik dość dobry, gdyby mięśnie tak rosły
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3454
Jeśli twierdzicie że sie nie da zapraszam w następne święta (jakie tylko chcecie byleby wtedy była tradycja robienia dużej ilości jedzenia) do Kielc i zawsze chętnie pokaże że jednak sie da
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3454
Hehe a ja własnie chciałem troche podtyć bo mój partner sparingowy waży 69kg to juz coraz bliżej niego jestem (trenuje bjj). Dlatego przy każdej okazji wcinam ile sie da Tłuszczem jakoś specjalnie sie nie zalewam to nie narzekam. W ogóle bardzo szybko łapię mase, wystarczy pare dni obżerania i już lece w góre. W święta Bożego Narodzenia (mam na myśli 24-30stycznia ) przytyłem 4,5kg.