SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

wiosełka

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2527

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
trolu122
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 138 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2527
yo ziomy!
kupiłem sobie wiosełka takie śmiszne, tam u Mintka na zakręcie
no i jak sie na tym ćwiczy?
może później zapodam foty poszpanuje
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
bodymass
Ekspert
Szacuny 110 Napisanych postów 818 Wiek 8 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32340
zapodaj foty tej maszyny
...
Napisał(a)
trolu122
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 138 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2527



komputer pokładowy nie ma 2 guziczków i w ogóle nie działa ale to szczegół



no i w całej okazałości
...
Napisał(a)
trolu122
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 138 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2527
no powie mi ktoś jak sie na tym ćwiczy?
...
Napisał(a)
techno_boy
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1321 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 22407
to cos do aerobow jakis kupiles sprzet nie wiedzac jak sie na nim cwiczy??

...

...
Napisał(a)
trolu122
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 138 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2527
no jak do areobów porządne kulturystyczne wiosełka, firmowe! K-TEC jakiś no ja tam ćwicze pos wojemu, żem opracował 3 pozycje, ale chciałbym wiedzieć jak powinno sie ne tym ćwiczyc poprawnie
...
Napisał(a)
kondek
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 2860 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41203
no zapierasz sie nogami i ciągniesz do siebie te uchwyty

http://www.sfd.pl/Trening_Siłowy_pod_MMA_by_Kondek-t430838.html 

...
Napisał(a)
el nino
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 2326 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 78561
Do tego chyba jeszcze poruszasz się na siedzeniu do przodu i do tyłu.

Zobacz sobie jak robią to na jakichś łodziach w wyścigach bo to symulacja tego ruchu jest.

Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach

...
Napisał(a)
trolu122
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 138 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2527
no właśnie ja nie wiem jak skoordynować ruchy rąk z tą dupą co jeździ
...
Napisał(a)
el nino
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 2326 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 78561
Chyba będzie tak: jak przyciągasz uchwyty do siebie to równocześnie jedziesz z siedzeniem do tyłu a potem wracasz do przodu, i tak w kółko.

Jedyną rzeczą której powinniśmy się bać jest sam strach

...
Napisał(a)
trolu122
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 138 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2527
a ma ktoś taki sprzęcior? dobre to jest na plecki?
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

skad wziasc material

Następny temat

POMOCY

electro
Polecane artykuły
Frank Zane - fundamenty żelaznego sportu

Frank Zane - fundamenty żelaznego sportu
Dieta, trening i testosteron „po czterdziestce”

Dieta, trening i testosteron „po czterdziestce”
Najwięksi rywale w kulturystyce

Najwięksi rywale w kulturystyce
Rashguard SFD - komfort podczas treningu

Rashguard SFD - komfort podczas treningu

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany