Don Pawson
bardzo ładnie. pracuj nad klatką i ramionami. SOG
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
5431
Wiek
46 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
32825
...
ttiiggrree
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1592
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10551
ok warze 78 kg klatke mam slaba serie robie 95 ! a na maxa to wziolem szczyt formy 130 barki mam dobre bo za kark robie serie 90 i jeszcze mam silne lapy na bica na sztandze macham 70 a francuza 65!zupełnie jak oderwany od pługa...
Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-03-27 00:29:27
Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-03-27 00:29:27
haters gonna hate...
lovers gonna love...
i love haters <3
Najlepsze przed Tobą...
...
Systemik
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
162
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
20424
No dokladnie tigre na klate zaczni robic wiekszymi ciezarami a najlpeiej zaczni robic progresje napewno ci ja ladnie podniesie....
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
175
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1592
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10551
haters gonna hate...
lovers gonna love...
i love haters <3
Najlepsze przed Tobą...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1313
co jak co ale w barki nie wierze ze 90 robisz chyba ze do połowy to moze i dasz rade
"bedac swiadom swojej siły nie reaguje na zaczepki słabszych"
...
Gringoo
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1268
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11409
widze napinka sie szerzy
likvidator, sylwetka ladna,pogratulowac
ale wklejajac foty musisz sie liczyc z krytyka/sugestiami a takze z tym ze dieta jest na pewno lepszym rozwiazaniem niz jedzenie "na oko". To jest forum,prowadzi sie dyskusje na poziomie, takze chlopcy luzu troche i nie napinac sie jeden przez drugiego
pzdr
Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-03-28 13:30:40
likvidator, sylwetka ladna,pogratulowac
ale wklejajac foty musisz sie liczyc z krytyka/sugestiami a takze z tym ze dieta jest na pewno lepszym rozwiazaniem niz jedzenie "na oko". To jest forum,prowadzi sie dyskusje na poziomie, takze chlopcy luzu troche i nie napinac sie jeden przez drugiego
pzdr
Zmieniony przez - Gringoo w dniu 2007-03-28 13:30:40
ZAKŁADY BUKMACHERSKIE
Zgarnij BONUS 40zł
www.bwin.com/?pid=1209&pt=2&language=9&mc=MGM-IY/cnHGpn65IIrXLuJlJw===
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2384
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
813
Gratulacje :) ... Nie Jest źle :) Oby Tak Dalej :)
...
Pitt Bull
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182786
Koniec tych klotni!!
Autorze ochlon bo w innym przypadku skonczy sie to dla Ciebie banem , reszta to samo
Wyglad spoko
Autorze ochlon bo w innym przypadku skonczy sie to dla Ciebie banem , reszta to samo
Wyglad spoko
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pawson pod koniec cyklu Revolutions Nutrition
Następny temat
7 miechow trenowania-Porownianie
