zapasy czy siłownia?

elo od niedawna chodze na silke aby przybrac na masie i sile mam 15 lat 55 kg (troche malo jak na moj wiek ? staram sie wp*****lac duzo jedzienia :D niedlugo mam zamiar ulozyc diete) ale chcialbym tez chodzic na zapasy z moim kumplem. Problem tkwi w tym, ze silka i zapasy sa na ta sama godzine ;/ na silce godzin treningow nie moge zmienic bo jest zajeta. Na wf-ie zawsze imponowal mi kolega ktory robil salta wywrotki itp i chodzil 5 lat na zapasy : szkoda ze ja w takim wieku nie zaczelem ;< co mi radzicie chodzic na zapasy czy na silke?

tu musisz sam sobie odpowiedziec czego tak naprawde chcesz - nikt tu Ci na to pytanie nie odpowie

to pytanie jest na rowni z "lubie princepolo i marsa - jaki batonik mam sobie wybrac na podwieczorek?"

jw

zapasy. Na siłkę jeszcze zdązysz sie zapisac. Moim zdaniem 15 lat to jeszcze za wczesnie na silownie.

ZAPASY a wyrośnie z Ciebie dobry zawodnik i zawalczysz na ADCC

im szybciej tym lepiej

masa i siła od zapasów też kapkę szkoczą

Trenuj i to i to(tylko oczywiście na siłce cwicz z głowa).Chyba masz jescze inne siłownie w mieście ,co nie? Siłownia to świetne uzupełnienie do treningów sztuk walki lub odwrotnie(jak kto woli).Jeżeli naprawdę nie masz wyboru i albo jedno albo drugie ,to wybierz to co wolisz.Ja bym na Twoim miejscu zapisał się na zapasy(na siłkę jest jeszcze czas).

Zależy co wolisz i co chcesz w życiu robić....

ZAPASY - bo nauczysz sie walczyc , a silownie mozesz odstawic bo i tak masy nabierzesz z wiekiem poza tym mozesz dorobic silownie w krotkim czasie i wtedy bedziesz kozak:PPP

Zapasy, siłe też złapiesz.

Zdecydowanie zapasy. Ja trenuję boks i w życiu nie zamieniłbym go na siłkę - jest ciekawszy niż przerzucanie żelastwa, ogólnorozwojowy a jeżeli chodzi o sam trening to w życiu nie dostałem tak kondycyjnie "w dupę" jak na boksie. Myślę, że z zapasami jest podobnie. Tak więc: zapasy, a siłka w miarę możliwości jako uzupełnienie.

Także zapasy.